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標題: 烤地瓜跟蒸地瓜哪個比較適合當早餐呢? [打印本頁]

作者: cherry13131313 時間: 2023-10-3 11:30 PM 標題: 烤地瓜跟蒸地瓜哪個比較適合當早餐呢?

烤地瓜常常會烤出焦糖化還有蜜.但用蒸的就會比較清淡.哪個吃起來比較健康適合當早餐呢?

作者: mark77108 時間: 2025-4-15 08:39 PM

用蒸的感覺比較好，簡單又方便

作者: Rix5723 時間: 2025-4-25 09:56 PM

我都是覺得蒸的比較單
而且吃上去有最自然的味道

作者: 一朵梨花 時間: 7 天前

都適合，不要烤焦就好

優質澱粉

作者: wushenghsu23168 時間: 5 天前

如果烤的跟蒸的給我選擇的話，我會選烤地瓜，因為烤的味道比蒸的香多了！

作者: lym007 時間: 前天 04:56 PM

我覺得用蒸的比較方便也比較營養吧!但地瓜甜份不低應該不要過量才好

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