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[家庭與我][體育健身] 用最正確的科學觀點1人健身:破除90%錯誤觀念的最強自主... (EPUB@12MB@KFⓂ繁中)[複製鏈接]

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樓主
發表於 2025-3-8 09:15 AM|只看該作者|倒序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
本帖最後由 ▌▌▌▌▌▌▌ 於 2025-3-8 09:15 AM 編輯


【電子書名稱】: 用最正確的科學觀點1人健身:破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
【電子書類型】: 家庭與我-體育健身
【電子書格式】: EPUB
【檔 案 大 小】: 12.12MB
【電子書語言】: 繁中
【分 享 空 間】:...
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小毛

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頭香
發表於 2025-3-9 12:23 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
練一下身體謝謝樓主分享
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發表於 2025-3-9 02:39 PM|只看該作者
下載項目:用最正確的科學觀點1人健身:破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
下載日期:2025/3/9
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心得:科學性的健身知識,結合新的研究和成果,對一些公認或約定俗成的看法,做法進行澄清或者糾正。不必追求每次大強度,總量一樣,多次小強度也能達到效果。
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發表於 2025-3-10 01:06 PM|只看該作者
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下載項目:用最正確的科學觀點1人健身:破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
下載日期:20250310
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心得:《用最正確的科學觀點1人健身》的科學研究價值,絕對遠超於市售數堂私人教練課
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發表於 2025-3-13 12:21 AM|只看該作者
下載項目:用最正確的科學觀點1人健身:破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
下載日期:20250313
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心得:《用最正確的科學觀點1人健身》的科學研究價值,絕對遠超於市售數堂私人教練課





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