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標題: 極真空手道都在練什麼 [打印本頁]

作者: lawrencev 時間: 2021-7-11 11:12 PM 標題: 極真空手道都在練什麼

如題，最近在YT首頁被推了一些空手道相關的影片，其中有個叫做"極真空手道"的特別吸引我(不否認因為名字很帥)，尤其是跟健人蓋伊的那部，難不成他們真的整天互毆喔？因為那個抗擊表現太怪物了，故於此提問相關人士：他們到底都練了些什麼，怎練的？
順帶，如果有什麼八卦我也想聽聽。

作者: realreally 時間: 2021-8-12 02:48 PM

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作者: hkcxx 時間: 2021-8-12 08:41 PM

realreally 發表於 2021-8-12 02:48 PM
就是全接觸打擊是的練習法，現在大部分流派為了可以納入亞運或世運都依運動技擊規則走，

像現在空手道的規 ...

寸止本來就不是競技規則。
對於傳統系空手道交流﹑訓練是夠用的了。
但對於需要明確分勝負的競技運動來說，寸止真的太多槽點。
只是記憶中運動空手道自極真出來後打了全接觸很多年了啊。怎麼又玩寸止了。
開歷史倒車啊。

作者: realreally 時間: 2021-8-13 09:44 AM

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作者: hkcxx 時間: 2021-8-13 08:18 PM

realreally 發表於 2021-8-13 09:44 AM
您可能誤會我的意思了~

我的意思是~極真跟其他傳統流派空手道目前比較明顯的差異是全接觸，傳統的才是寸 ...

沒誤會。偶就是說極真打全接觸。不是極真打寸止。
傳統打全接觸都是得謝謝極真搞事。逼著其他人都打全接觸。
然後十幾年時間，都玩全接觸了。
現在又變回寸止。就是開歷史倒車了。

寸止本身沒問題。
與其說規則。更應該說是對練習者的技術要求。要求他能控制好自己動作的能力。
這個要求其實也挺合理的。
但拿來當比賽規制用就很大問題了。
空手道要搞體育競技化。這個寸止肯定不能搞。

作者: kdld 時間: 2021-9-19 09:49 PM

整天互歐有什麼稀奇的
所有格鬥類的對打練習都是互歐啊
抗擊打其實也沒那麼神奇
那只是讓你習慣那種痛楚,進而能忍受它
但還是很痛,有時進來的力道是會穿過腹部透到背的

不管是不是極真,格鬥類的練習不外乎三個部份
跑步,基礎練習,對打
跑步是最重要的,選手級的都至少跑10公里
否則體力無法撐起比賽的長度
再來是基礎練習,也就是練到身體記憶
正拳前踢各1000下有點太扯了,但500下是有的
最後才是對打
極真的比賽規則是不能用手打頭
所以選手們能很近的距離互毆
值得一提的是,近距離時的上段踢其實是在視距外
看不到就很難防守
因此練極真的很擅長在離你很近時突然一腳踢暈你

作者: ps2ps205 時間: 2022-6-10 09:42 AM

全面接觸型空手道
耐打耐操

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