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標題: 睡覺/睡前會用眼罩嗎? [打印本頁]

作者: jing65tndi 時間: 2024-2-6 02:17 PM 標題: 睡覺/睡前會用眼罩嗎?

如題~
我自己是睡覺前都會敷一片蒸氣眼罩
睡覺前敷一片眼睛都會特別放鬆
溫度也剛剛好敷完也特別好睡
想問問看大家睡前或睡覺會用眼罩嗎
如果會用的話比較喜歡一次性的還是可以
重複使用的眼罩

作者: crd1871 時間: 2024-2-6 03:19 PM

恩,從沒用過眼罩,覺得平常就很好睡了,所以並不需要用那種東西............

作者: jinggo27 時間: 2024-2-6 03:40 PM

會冬天用蒸氣眼罩真的超好睡!

作者: dvd73811 時間: 2024-2-6 03:48 PM

我是不會用啦不習慣臉上有東西

作者: eynyeyny246 時間: 2024-2-6 04:05 PM

睡覺從沒用過眼罩，覺得要睡覺前臉部戴個東西會覺得有點不舒服。

作者: proket 時間: 2024-2-6 04:14 PM

不會帶眼罩，都會關燈全黑，如果真的覺得太暗，頂多點個小夜燈

作者: muta66 時間: 2024-2-6 04:51 PM

不習慣戴著東西,平常連手錶都不習慣戴在身上,更不用說眼罩了

作者: yi76ukqotl 時間: 2024-2-6 05:16 PM

一次性的蒸氣眼罩+1
我辦公室抽屜就有不少Z牌的蒸氣眼罩
很適合午休睡覺的時候戴
下午上班眼睛比較不會疲勞

作者: a12858569 時間: 2024-2-6 05:41 PM

我是沒有用眼罩習慣的
但是我老婆有時候會強制我使用那種溫暖的一次性眼罩
其實如果隔天不用上班用起來
真的挺放鬆的

作者: nwc13 時間: 2024-2-6 06:51 PM

眼罩？不需要那種東西。
你拿一件衣服套在頭上遮住眼睛就行了。沒有束縛。冬天還可以給腦袋保暖。
睡覺亂動就會脫落，然後早上了就會被自然光給叫醒。

作者: a29136458 時間: 2024-2-6 07:13 PM

小時候怕黑都是開燈睡覺..長到後倒是不用開燈但也不用太暗就能睡著

作者: ko761006 時間: 2024-2-6 07:20 PM

部會ㄟ但我會把燈全部都關掉

作者: hong_yu_song 時間: 2024-2-6 07:34 PM

我在車上睡覺的時候都會用眼罩，如果是早上的話

作者: SJ1988 時間: 2024-2-6 07:40 PM

蒸氣眼罩還真的用過不過或許先按摩一下再睡
應該會比較好睡

作者: skyoversoul 時間: 2024-2-6 07:46 PM

我自己個人是會用的因為我喜歡暗一點

作者: stevenko79 時間: 2024-2-6 08:45 PM

我相信許多人在睡前使用眼罩來幫助放鬆眼睛和促進更好的睡眠品質。對於眼罩的偏好可能因人而異，有些人更喜歡一次性使用的眼罩，而有些人則更喜歡可以重複使用的眼罩。以下是一些考慮因素：

一次性眼罩：

衛生方便：一次性眼罩使用後可以丟棄，不需要清洗，更加衛生方便。

旅行方便：適合旅行時使用，因為輕便易攜帶，不佔空間。

使用便利：不需要擔心清洗或保養，使用完畢即可丟棄。

可重複使用眼罩：

環保：對環境友好，減少了一次性產品的浪費。

舒適度：有些可重複使用的眼罩采用柔軟舒適的材質，能提供更好的舒適感。

經濟實惠：雖然初投資可能比一次性眼罩貴一些，但長遠來看，可重複使用的眼罩可以節省開支。

作者: m1962 時間: 2024-2-6 09:14 PM

沒有用過在家睡覺會關燈

作者: mochung.lee 時間: 2024-2-6 09:20 PM

睡前會用眼罩按摩機，按個15分鐘再睡，很舒服...

作者: tuslove 時間: 2024-2-6 10:27 PM

我用的是按摩眼罩，也可以加熱。

作者: lilacoste 時間: 2024-2-6 10:38 PM

通常晚上睡覺前都不會用
只有在白天或午睡時
才會用一下

作者: njwang1234 時間: 2024-2-6 10:39 PM

現在都是晚上睡覺的，燈都是關上，所以沒有需要戴眼罩！

作者: ygger666 時間: 2024-2-6 10:45 PM

會，因為住的地方偶爾會有外部光線進來

作者: snoopy126776 時間: 2024-2-6 10:55 PM

自己是不會，睡覺有東西在臉上會覺得怪怪

作者: amy60108 時間: 2024-2-6 11:00 PM

感覺臉上有東西壓著不舒服所以不會用

作者: maarek 時間: 2024-2-6 11:06 PM

沒用過
但眼罩真的有用嗎?

作者: amyz9961 時間: 2024-2-6 11:21 PM

有戴過睡不著還容易眼睛過敏

作者: agitog3x 時間: 2024-2-6 11:24 PM

不會呢,感覺帶一個東西在臉上有點不自然

作者: Fish201301 時間: 2024-2-6 11:44 PM

在公司午休時會帶著按摩兼熱敷的眼罩睡午覺

作者: amosnake 時間: 2024-2-6 11:49 PM

沒有唷之前有用過不太習慣然後就沒有然後了

作者: s5963015 時間: 2024-2-6 11:53 PM

不會欸因為我直接睡就很好睡了
帶著眼罩有點不太舒服

作者: JoKer23 時間: 2024-2-7 12:03 AM

不會
但習慣關燈睡
開著燈雖然還是睡得著
但沒有關著燈睡舒服

作者: thuntghun 時間: 2024-2-7 12:12 AM

有時一躺就睡著了，睡不著眼在暗眼罩也沒用

作者: 奈葉愛菲特 時間: 2024-2-7 01:38 AM

帶著眼罩我反而會睡不著~不喜歡臉上或手上有東西!
本身就很淺眠~所以不喜歡被多餘的東西影響!

作者: gash3699 時間: 2024-2-7 02:03 AM

沒用過眼罩說只要暗暗的就還是可以睡

作者: sad22111 時間: 2024-2-7 02:28 AM

蒸氣眼罩有用過一次，感覺還不錯，但是需要花很多錢，所以就沒有養成這種習慣。

作者: FoxyRoxy 時間: 2024-2-7 03:39 AM

冬天我會把羊毛帽子拉下來遮住眼睛再睡

作者: AZ147258369 時間: 2024-2-7 10:03 AM

不會
用了有東西裝在上面緊緊的
反而不好睡

作者: eric0814 時間: 2024-2-7 10:07 AM

有嘗試用過，但是真的不大習慣，不太舒服。

作者: jmf362 時間: 2024-2-7 10:39 AM

聽起來不錯改天可以來試視看.........

作者: qwer11119999 時間: 2024-2-7 10:43 AM

搭飛機的時候才會使用眼罩平時都關全暗睡覺

作者: vtwu1001 時間: 2024-2-7 10:47 AM

只有午休時會用眼罩，不然自然光/太陽太強，睡不著

作者: zong55bttf 時間: 2024-2-7 11:17 AM

我是睡前用蒸氣眼罩再換一般的眼罩

作者: aajacky86 時間: 2024-2-7 12:31 PM

除非非常睏睡死了，不然有眼罩我會睡不著，不習慣臉上有東西

作者: qwerkeroro01 時間: 2024-2-7 12:49 PM

不習慣用眼罩，都直接用被子蓋住

作者: zerosix 時間: 2024-2-7 12:50 PM

目前不會
平常沒有用的習慣反而會睡不著吧
倒是有買給我媽用就是了

作者: opering000 時間: 2024-2-7 12:52 PM

不會我不喜觀臉上有東西地感覺

作者: yyhung 時間: 2024-2-7 01:10 PM

我現在都習慣戴眼罩睡覺
是可以重複使用的眼罩

作者: qazqaz90202 時間: 2024-2-7 02:57 PM

我很好睡
所以不會使用
但我太太就一定會戴眼罩睡覺

作者: jieswdb6 時間: 2024-2-7 03:18 PM

推O司蒸氣眼罩冬天敷真的很暖
眼罩的溫度也很穩定耳掛不會勒耳朵
敷完以後眼睛有種舒緩的感覺

作者: im324 時間: 2024-2-7 03:24 PM

我也會敷一片蒸氣眼罩，我覺得這樣感覺很好

作者: 史迪迪 時間: 2024-2-7 03:30 PM

不會，因為每天都累死，在床上很快就會睡著。

作者: ycsbbk 時間: 2024-2-7 03:57 PM

我喜歡睡覺時關燈睡覺但不習慣臉上有東西所以不會

作者: mars79116 時間: 2024-2-7 04:41 PM

不會
有東西勒住耳朵覺得不舒服

作者: 若昭雲 時間: 2024-2-7 06:08 PM

睡覺就直接睡，不會用眼罩

作者: a98550623 時間: 2024-2-7 06:54 PM

我會用被子或手掌把眼睛蓋著不然都睡不著

作者: NBorn 時間: 2024-2-7 07:31 PM

沒有用那個的習慣，就窗簾拉緊一點就好

作者: tzyyjeng 時間: 2024-2-8 02:47 AM

我是看着电视看着看着就睡着了，所以从来不用眼罩。

作者: youngs2829 時間: 2024-2-8 04:05 AM

會戴眼罩比較好睡！也買了按摩眼罩使用！！

作者: KOKOOOKO 時間: 2024-2-8 06:16 AM

不會使用眼罩，沒習慣戴著睡覺

作者: naposin123 時間: 2024-2-8 08:42 AM

原則上我會把燈熄了或是用衣服蓋住光線

作者: hardaway0303 時間: 2024-2-8 09:37 AM

沒試過但我想我有天使用應該是會上癮

作者: eapliken 時間: 2024-2-8 12:30 PM

不會使用眼罩但電燈會全關

作者: w730102 時間: 2024-2-10 09:56 PM

我是沒有這樣的習慣
但我開始睡之前
會習慣把手放在眼睛上
燈要全關黑

作者: 詠晴好漂釀 時間: 2024-2-10 10:30 PM

不喜歡有束縛感
把燈關掉就可以了

作者: cyliaotw 時間: 2024-2-10 10:46 PM

在公司因為午休沒關燈，有時會戴眼罩午睡。

作者: hulu 時間: 2024-2-11 11:48 PM

基本上無用過
主要是關電燈或蓋棉被較實在

作者: singoqde 時間: 2024-2-12 09:43 AM

自己是不會戴
因為我受不了有東西戴在我的臉上
所以我不會戴
不過有時候太亮我就會戴
比如中午睡覺因為中午很亮
所以我會戴一下

作者: julone71 時間: 2024-2-12 08:13 PM

不會，有開小燈睡，不過小燈和枕頭之間會找東西擋一下

作者: taiyo0530 時間: 2024-2-12 08:34 PM

用眼罩會比較好入睡一些

作者: playn99 時間: 2024-2-14 03:00 PM

平常不習慣戴東西不過看了一些回復考慮還嘗試一下蒸氣眼罩

作者: johnson6649 時間: 2024-2-14 04:34 PM

不會，也沒有用過就能夠睡著了

作者: hill7941 時間: 2024-2-14 04:59 PM

眼罩有，不過沒用過，真的好睡嗎

作者: wilson185 時間: 2024-2-14 05:29 PM

個人睡眠品質目前還可以,所以沒用眼罩

作者: ko761006 時間: 2024-2-14 05:47 PM

不會但是都會把所有的電燈都會關掉這樣

作者: leo19760807 時間: 2024-2-14 06:06 PM

不會!!!不過之前用發熱眼罩還滿舒服的!!!

作者: amtr 時間: 2024-2-14 06:31 PM

以前用過但是效果不怎樣
不過用習慣的人沒用會睡不好

作者: 巴爾漢700 時間: 2024-2-14 06:55 PM

不會欸
我算是很好睡的人
有燈光也可以睡

作者: bd6667 時間: 2024-2-14 07:00 PM

不會，因就算用了，睡不著還是一樣睡不著

作者: andy791105 時間: 2024-2-14 08:10 PM

倒是沒有這種習慣
我是會把房間燈全關了

作者: FoxyRoxy 時間: 2024-2-15 04:44 AM

不用眼罩而是毛線帽子拉下來就遮住了

作者: Hung06031016 時間: 2024-2-15 05:39 AM

不會耶，覺得臉上有戴一個東西感覺怪怪的

作者: jmf362 時間: 2024-2-15 04:18 PM

沒用過眼罩.所以無從說起........

作者: 呆瓜呆呆 時間: 2024-2-15 04:35 PM

不會，通常覺得有點微光比較好睡，全黑反而不好睡

作者: 若昭雲 時間: 2024-2-15 06:58 PM

我沒有使用眼罩的習慣，也不想罩著

作者: 快樂工人 時間: 2024-2-15 07:06 PM

不會全亮也睡
算是很好睡的人
有燈光也可以睡

作者: wcp8901 時間: 2024-2-15 07:45 PM

不需要眼罩啊
真的累了大太陽底下一樣睡給你看

作者: st20316 時間: 2024-2-22 12:13 PM

不會，覺得眼睛上有東西會不舒服

作者: myhinet 時間: 2024-2-22 03:24 PM

本帖最後由 myhinet 於 2024-2-22 03:25 PM 編輯

不會耶
燈關全暗，窗戶拉上就很OK了

作者: catear0311 時間: 2024-2-23 09:09 AM

會
本身對光線變化很敏感
戴眼罩比較好睡

作者: zz82927990 時間: 2024-2-23 10:00 AM

我不習慣睡覺的時候帶東西燈關起來就好

作者: jmf362 時間: 2024-2-23 10:31 AM

把電燈關掉就好不會戴眼罩........

作者: liapapayyy 時間: 2024-2-23 10:57 AM

沒有這個習慣耶，且我房間在角落會裝小夜燈，半夜起來小便才不會摸黑撞到傢俱

作者: aguiying 時間: 2024-2-23 11:47 AM

在家裡不會用~
但是有時候去住外面,就會使用
因為喜歡在暗的地方睡覺~

作者: diy54780 時間: 2024-2-26 05:01 PM

從來沒用過眼罩
ㄧ直都很好睡

作者: catfairy 時間: 2024-3-2 11:35 AM

會喔，不過要選擇睡著以後也不會不舒服的眼罩
否則睡不安穩更本末倒置

作者: vespa568 時間: 2024-3-2 12:19 PM

睡覺時都不會用任何眼罩!這樣會感覺不舒服

作者: ss11302 時間: 2024-3-4 08:07 PM

不會也沒這樣的習慣燈關掉自然就黑了

作者: 呆呆呆的我 時間: 2024-3-10 11:18 AM

以前會用
這幾年就沒用了

作者: hrghr222 時間: 2024-3-14 03:26 PM

太亮的話我應該也是會用的吧

作者: HH117 時間: 2024-3-14 03:54 PM

不喜歡帶眼罩，寧願關閉全部燈光

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