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普洱茶是取茶樹葉與莖的部分所製成,需要在濕度很高的環境下發酵與熟成,相較於紅茶、綠茶、烏龍茶,咖啡因比較沒那麼重多,喝普洱茶主要有以下功效:
1.保護心臟和血管的健康
普洱茶含有豐富的茶多酚,還含有一些維生素 C ,這些物質都能保護人類的心血管,而且能提高毛細血管通透性,促進血液循環,產生抑制血管緊張素轉化酶的,預防血壓升高。另外,茶多酚和茶色素,這些物質有明顯的抗凝作用,它們可以預防血栓生成,它對人們因血塊栓塞引起的冠心病有明顯預防作用。 ... |