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[求助]吃什麼最適合讓白頭髮少一點[複製鏈接]

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發表於 2022-1-14 07:19 PM|只看該作者|正序瀏覽
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我是一個快50歲的人,因為不喜歡染髮,可是又痛恨白頭髮,請問那種食物長期吃有效幫助白頭髮慢性生長呢?
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發表於 2024-7-15 02:19 AM|只看該作者
白髮通常是基因問題
要延緩
只能針對肝腎的處理才能夠延緩
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發表於 2024-4-3 12:08 AM|只看該作者
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喝統一無糖黑豆漿一罐 或 紫菜蛋花湯 可以改善
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發表於 2022-11-14 10:06 PM|只看該作者
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聽說吃黑芝麻,黑米,黑糯米
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發表於 2022-11-8 08:34 PM|只看該作者
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本帖最後由 c122633 於 2022-11-8 09:11 PM 編輯

買一把木梳子~~每天吹完頭髮梳一梳~~吃黑色食物~~黑豆~~當歸~~何首烏~~作息正常~~吃飽睡飽營養充足~~適當運動~~~不要用腦過度~~不要壓力過大~~~應該會黑回來~~我有經驗~~白髮變黑髮髮根上面白的下面黑的~~有時候是沒好好休息~~太過勞累的關希~以上




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發表於 2022-10-6 11:27 AM|只看該作者
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本帖最後由 t382048 於 2022-10-6 02:39 PM 編輯

常聽到的好像都是說黑芝麻  自己也嘗試過  感覺沒有太大的變化阿  看看誰有更好的方式提供一下

點評

咪衣 感變?請修正。  發表於 2022-10-6 01:21 PM
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發表於 2022-9-10 09:41 AM|只看該作者
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lym007 發表於 2022-9-10 05:25 AM
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我也是白髮多很困擾,聽說吃芝麻,所以買芝麻粉加牛奶喝,說真的,吃到快吐了還是白,我想應該是沒救了,不然怎麼 ...

頭髮中的黑色素的來源是黑素細胞,它是利用體內的酪氨酸轉化生成黑色素。而黑芝麻中的黑色素主要是一些多酚類色素,並不能直接轉化成頭髮上的色素,所以要注意平時飲食和營養的均衡。
...
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發表於 2022-9-10 05:25 AM|只看該作者
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我也是白髮多很困擾,聽說吃芝麻,所以買芝麻粉加牛奶喝,說真的,吃到快吐了還是白,我想應該是沒救了,不然怎麼一堆人白髮啊!

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發表於 2022-8-28 04:09 PM|只看該作者
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烏思道 發表於 2022-1-19 02:40 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

想擁有健康的頭髮,就需要攝取足夠的蛋白質。黃豆製品、魚、雞蛋、豬肉中都含有蛋白質;與植物性蛋白質相比 ...

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發表於 2022-8-25 03:12 PM|只看該作者
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吃的部分比較常聽到的好像都是說黑芝麻




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  初級幼兒生(0/30)

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發表於 2022-4-19 07:11 AM|只看該作者
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發表於 2022-3-18 02:16 AM|只看該作者
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吃泡製何首烏 >>>俗稱 熟何首烏  生的有毒
然後也可以洗何首烏的洗髮精   壓力不須太大.. 可以的話親近大自然  若要白轉黑就要道術或者氣功了  這個要入派的  要修行的   順其自然就好  
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發表於 2022-3-14 04:23 PM|只看該作者
原來無此
黑色食物 黑芝麻 黑豆 黑米
補血 牛肉
營養均衡

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發表於 2022-2-27 02:21 AM|只看該作者
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感謝大大們的說明有關白髮的原因種類,並建議如何改善,感謝了

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發表於 2022-2-19 03:19 AM|只看該作者
首先頭髮並非身體重要器官
因此身體越健康營養充足的人,養份才會正常輸送到末端

頭髮變白可能的因素之一像是
B群,蛋白質……這類營養素身體已經非常不足了

可以從身體其他警訊來觀察身體狀態
比如缺B群的症狀,疲倦,長痘,口臭,蘑菇舌……頭痛,皮膚莫名刺痛等等





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